پایان نامه ميزان اضطراب دانشجويان پسر
پایان نامه ميزان اضطراب دانشجويان پسر دانشگاه تبریز قبل از امتحانات و در ايام امتحانات در سال تحصيلي
پايان نامه رشته روانشناسي باليني
موضوعي جامع و كامل در مورد بررسي و مقايسه ميزان اضطراب دانشجويان پسر دانشگاه تبريز قبل از امتحانات و در ايام امتحانات در سال تحصيلي.....در رشته روانشناسي ،داراي فهرست مطالب و پرسشنامه.
چکیده: اين پژوهش به منظور بررسي و مقايسه ميزان اضطراب دانشجويان پسر قبل از امتحانات و در ايام امتحانات صورت گرفته است. پژوهش در سطح دانشگاه تبريز انجام گرفت. بعد از انتخاب نمونه لازم به منظور جمع‌آوري داده‌ها از مقياس زونگ استفاده شد. براي تحليل داده‌هاي جمع‌آوري شده آزمون t استفاده شده .T محاسبه شده در سطح 001/0 معني‌دار است كه فرضيه H1 مورد تأييد قرار گرفت. به عبارت ديگر بين ميزان اضطراب دانشجويان قبل از امتحانات و در ايام امتحانات تفاوت وجود دارد و اين تفاوت از لحاظ آماري معني‌دار است و به اين ترتيب فرضيه پيشنهادي پژوهش مورد تأييد قرار گرفت.
فهرست:
- فصل اول : ادبيات پژوهش
- مقدمه
- بيان مسئله
- اهميت و ضرورت پژوهش
- اهداف پژوهش
- فرضيه‌هاي پژوهش
- تعريف متغيرها
- فصل دوم : پايه‌هاي نظري و پيشنة تحقيق
- مقدمه
- اضطراب
- علائم اضطراب
- بيماري‌هاي كه در اثر اضطراب ايجاد مي شوند.
- رويكردهاي نظري به اضطراب
- اضطراب امتحان
- پيشينه تحقيقات
- فصل سوم : روش تحقيق
- مقدمه
- جامعه آماري
- نمونه آماري
- شيوه اجراي تحقيق
- روش‌هاي آماري
- فصل چهارم : يافته‌هاي پژوهشي
- مقدمه
- يافته‌هاي توصيفي
- يافته‌هاي استنباطي
- فصل پنجم : بحث و نتيجه‌گيري
- مقدمه
- بحث و نتيجه‌گيري
- پيشنهادهاي كاربردي
- پيشنهادهاي پژوهشي
- محدوديت‌هاي پژوهش
- منابع و ضمائم
- آزمون اضطراب زونگ
...
فرمت فایل: DOC (ورد 2003) قابل ویرایش تعداد صفحات: 74
برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید
روشهای کنترل استرس و اضطراب در زندگی
چکیده: استرس يك عامل شناخته شده براي ابتلا به افسردگي است و همچنين مي‌تواند بر روي سلامت جسمي شما تاثير بگذارد. استرس، فشاری است که در اثر تغییرات ایجاد شده در محیط به بدن تحمیل می شود. بعضی از استرس¬ها مفید هستند، اما وقتی از کنترل خارج شوند، بدن به طرق مختلف از آنها رنج می¬برد. استرس در زندگی روزمره، امری عادی است و گاه می‌‌تواند نتایج مثبتی داشته باشد؛ اما هنگامی که جنبه مرضی پیدا کند و بصورت نگرانی و اضطراب دائم درآید و افکار و اعمال انسان را تحت تأثیر قرار دهد، می‌‌تواند خطرناک باشد. میزان اضطراب در افراد گوناگون، متفاوت است. ممکن است موقعیتی که برای فردی بسیار نگران کننده است برای دیگری اصلا استرس زا نباشد و بالعکس. مثال بارز این مسأله، سخنرانی در میان جمع است که در برخی افراد نگرانی زیادی ایجاد می‌‌کند، در صورتیکه برای برخی دیگر امری بسیار عادی تلقی می‌‌شود. بنابراین بهترین راه برای غلبه بر استرس پیدا کردن راه حل و تکنیکی متناسب با شخصیت فرد می‌‌باشد. در اين مقاله به تشريح كامل علائم بروز استرس، بررسي عوامل استرس زا در محيط، ارائه 26 راهکار علمي و روانشناختي جهت کاهش و كنترل استرس، معرفي مواد غذايي محرك و تشديد كننده استرس، معرفي مواد غذايي آرامش بخش و كاهش دهنده استرس و اضطراب پرداخته شده است...
...
آمار
وبلاگ:
